Awyr Agored

Plymio yng Nghymru yw'r peth nesaf a gewch chi ym Mhrydain at nofio mewn acwariwm': Iolo Williams sy'n rhannu'r wefr o fynd o dan y dŵr yng Nghymru

Wedi rhoi'r gorau i ddiogi, Iestyn George a'i deulu sy'n gwisgo'u siwtiau gwlyb i fynd ar antur yn y dŵr oddi ar Benrhyn Gŵyr.

Dyma Gaerdydd - dinas ble mae breuddwydion chwaraeon yn cael eu gwireddu ac mae arwyr yn cael eu gwneud.

Caiff beicwyr mynydd profiadol fodd i fyw ym mynyddoedd Cymru. Buan y gwêl Iestyn George fod croeso i feicwyr beth bynnag eu hoedran a'u gallu.

Dewch i'r Canolbarth i ddringo am y tro cyntaf! Dan do neu yn yr awyr agored, gadewch i ni eich helpu i ddringo i'r entrychion a gweld golygfeydd anhygoel.

Mae digonedd o hanes, treftadaeth a golygfeydd ar Lwybr Glyndŵr. Ychydig iawn o gerddwyr sy'n gwybod rhyw lawer am y llwybr 135 milltir drwy'r Canolbarth.

Mae Cymru’n baradwys i rai sy’n hoff o’u bwyd. Dilynwch ein cyngor arbenigol i gael llu o ddanteithion blasus yn rhad ac am ddim yma yng Nghymru

Awydd rhoi cynnig ar syrffio fel teulu? Dyma farn yr arbenigwyr am wyth o lefydd gwych i fynd yng Nghymru. Simon Jayham, Dean Gough, Jonathan Waterfield.

Pa ffordd well o ymlacio na mynd mewn caiac dros wyneb llonydd cronfa ddŵr, neu bwffian yn braf mewn trên bach ar hyd glannau llyn?

Yn y rhan fechan hon o Fannau Brycheiniog a elwir yn Wlad y Sgydau, mae mwy o raeadrau, ogofâu a cheunentydd na'r unman arall ym Mhrydain.

Gall unrhyw un ddysgu syrffio, a ble well i roi cynnig arni na thraethau godidog Cymru?

Roedden ni ar flaen y gad yn y busnes rafftio dŵr gwyllt wrth agor Canolfan Dŵr Gwyn Cymru. Nawr mae cyffro’r dŵr garw yn ymledu i’r ddinas.